Forfait « Premier trimestre »
Le premier trimestre est le plus exigeant autant physiquement que psychiquement.
Il y a des grossesses qui malgré que ce soit une bonne nouvelle, apporte son lot des peurs, de « mal être », d’anxiété et divers symptômes physiques. Il est bon de pouvoir retrouver un équilibre et se sentir rassurée pour aller plus sereinement vers le 2iem trimestre
L’accompagnement au 1er trimestre va vous aider à le vivre de façon évolutive et consciente et chaque trimestre prépare l’autre !
De plus le 1er trimestre est toujours incertain avec les risques de fausses couches et vous ne voulez pas partager la nouvelle au cas où. Il est alors important que vous puissiez partager vos questionnements et tout ce qui vous tracasse à une personne d’expérience. Cela vous fera vivre ce premier trimestre avec plus de légèreté
Du test de grossesse positif à 12 semaines
- Maintenir un bon niveau d’énergie de son corps pour que bébé s’accroche bien.
- Comprendre ce qu’est un rythme juste pour protéger la croissance du fœtus.
- Bien se préparer pour le changement hormonal et diminue les effets secondaires
(nausée – baisse d’énergie – déprime)
Au niveau émotionnel pour le couple :
- Apprivoiser l’inconnu et les changements
- Gérer les remises en question, le stress, les émotions, les changements dans le couple,
la reconnaissance mutuelle. - Se retrouver, se reconnaître, se comprendre.

Vos 7 rencontres
Rencontre 1 (entre 4-6 semaines) à domicile ou en zoom
Atelier de 2 heures « une Grossesse Harmonieuse » et questions-réponses.
Rencontre 2 (1h) à mon bureau
Haptonomie en couple pour offrir un sentiment de sécurité à la mère et l’enfant
Rencontre 3 (1h30)
Yoga prénatal en privé à domicile ou par zoom
Rencontre 4(1h15)
Soin énergétique maman
Rencontre 5 (1h15)
Soin énergétique papa ou maman
Rencontre 6 (1h30)
Yoga prénatal en privé à domicile ou par zoom
Rencontre 7 (1h30)
Chant prénatal en privé à domicile
Suivi téléphonique : 2 heures entre le début de l’accompagnement jusqu’à l’accouchement
Prix
77 rencontres – 10 h + suivi téléphonique de 2h
690$ + taxes
Possibilité payer en 2 fois