Cours de groupe pour femmes enceintes dans les Laurentides : ateliers à Sainte-Adèle
Vous vivez dans les Laurentides et vous cherchez des cours prénataux de groupe proches de chez vous, dans un cadre inspirant ? Justine Collard propose des ateliers trimestriels en petit comité à Sainte-Adèle, dans un lieu magique face à la rivière du Nord à 40$ taxes incluses.
Ces cours ne ressemblent à aucune préparation classique car le but est de vous révéler à votre génie parental. Dans un espace avec foyer, entourées de nature, avec une vue sur la rivière, vous et votre partenaire apprenez à comprendre la physiologie de la naissance, à pratiquer des respirations et des postures adaptées, et à développer un lien conscient avec votre bébé avant le Jour J.
Ces mêmes ateliers sont aussi disponibles à Montréal, au Studio Équilibre Mont-Royal. Consultez la page cours de groupe enceinte Montréal.
Un cadre unique : Sainte-Adèle, au bord de la rivière du Nord
Le lieu des ateliers dans les Laurentides est une véritable invitation au ressourcement. Un espace chaleureux avec foyer, une vue sur la rivière du Nord, une ambiance harmonieuse pensée pour la détente et la connexion. La nature environnante amplifie naturellement l’effet des pratiques, yoga, respirations, visualisations, communication avec le bébé. C’est le contact avec la nature qui est la préparation à la naissance la plus naturelle !
En cas de mauvais temps, les ateliers se tiennent à l’intérieur dans un bel espace avec foyer, le confort est assuré en toute saison.
L’adresse exacte est communiquée lors de l’inscription.
Ces ateliers se déroulent dans la région de Sainte-Adèle, facilement accessible depuis Saint-Sauveur, Morin-Heights, Val-Morin, Val-David, Saint-Adolphe-d’Howard et les villages environnants.
Les 3 ateliers trimestriels à Sainte-Adèle
Chaque atelier est adapté à un stade de la grossesse. Vous pouvez suivre les trois en séquence ou choisir celui qui correspond à votre trimestre actuel.
Harmoniser la période de préconception
Pour qui : les couples homosexuels ou hétérosexuels
Cet atelier s’adresse aux couples tant hétéro qu’homo sexuel, souhaitant mettre toutes les chances de leur côté pour favoriser la conception d’un enfant.
Nous découvrirons toutes les dimensions de la conception qui ne se résume pas uniquement à un mécanisme biologique. L’approche de la neuro-psycho-endocrinologie, l’approche humaine de l’Haptonomie et le yoga vont favoriser un équilibre global tant physique, énergétique, psychique que spirituel afin de créer un nid accueillant et vibrant à tous les niveaux. Cela sera la plus belle des invitations pour une âme qui est dans un élan de vivre une expérience sur le plan terrestre. Vous allez créer un phénomène universel d’attraction entre vos âmes et celle de l’enfant à venir
Autant la femme que l’homme apprendront à vous rééquilibrer énergétiquement, à stimuler la pulsion de vie, à améliorer la qualité des ovules ou des spermatozoïdes.
Vous serez guidés à vous abandonner dans le processus d’enfantement dans la confiance et surtout la joie.
Période de questions-réponses personnalisées.
📍 Lieu : Sainte-Adèle — au bord de la rivière du Nord (adresse communiquée à l’inscription)
💰 Tarif : 40$ taxes incluses — 2h15
📝 Inscription : Via Go Rendez-vous → ‘voir le cours’ → ‘Joie Énergie Mouvement Préconception Ste Adèle’ — ou 514-210-9690 / naitreetre@me.com
Politique d’annulation : Remboursement à 100% jusqu’à 24h à l’avance.
Harmoniser les premières semaines de grossesse
Pour qui : Femmes enceintes de 4 à 12 semaines
Cet atelier vise à accueillir l’enfant avec conscience afin qu’il se sente reconnu dans sa vraie nature humaine et universelle, tout en maintenant un équilibre énergétique et physique durant ces premières semaines parfois exigeantes. À travers des respirations spécifiques, l’harmonisation des centres énergétiques, l’apaisement du système nerveux et la stimulation de l’énergie vitale, il aide à diminuer les maux de grossesse et à offrir à l’enfant en création l’accueil le plus représentatif de sa véritable nature.
📍 Lieu : Sainte-Adèle — au bord de la rivière du Nord (adresse communiquée à l’inscription)
💰 Tarif : 40$ taxes incluses — 2h15
📝 Inscription : Via Go Rendez-vous → ‘voir le cours’ → ‘Joie Energie Mouvement 1er trimestre Ste Adèle’ — ou 514-210-9690 / naitreetre@me.com
Politique d’annulation : Remboursement à 100% jusqu’à 24h à l’avance.
Investir la relation avec l’enfant durant la grossesse
Pour qui : dès le 2e trimestre de grossesse (à partir de 15 semaines
Beaucoup de femmes ne savent pas comment investir la relation avec l’enfant et ont peur de lui transmettre du stress et des émotions lourdes.
Cet atelier propose des enseignements sur le rôle de mère et la grossesse, des expériences corporelles , énergétiques, et de communication consciente avec l’enfant.
Cet atelier vous permettra:
- De prendre confiance dans votre rôle subtile et énergétique tout comme de découvrir le moteur de développement du fœtus
- De créer un chemin relationnel avec l’enfant que vous portez afin de lui offrir une communication consciente et évolutive.
- De développer l’intériorisation et d’élever votre rythme vibratoire et votre niveau d’énergie
- D’augmenter la conscience et la sensation de votre nouvel état de grossesse
Bénéfices :
- Vous sentir une « bonne mère » et développer une complicité relationnelle avec l’enfant
- Sortir de la peur de transmettre des aspects lourds à votre enfant
- Améliore les signes vitaux, diminue les grossesses à risque
- Favorise un développement sain et global de l’enfant
📍 Lieu : Sainte-Adèle — au bord de la rivière du Nord |
💰 Tarif : 40$ taxes incluses — 2h15
📝 Inscription : Via Go Rendez-vous → ‘voir le cours’ → ‘investir la relation avec l’enfant Ste Adèle’ ou 514-210-9690 / naitreetre@me.com
Politique d’annulation : Remboursement à 100% jusqu’à 24h à l’avance.
Compléter les cours de groupe par un accompagnement dans les Laurentides
Les ateliers de groupe sont une base solide. Ils se combinent naturellement avec les autres services de Justine dans les Laurentides :
- Haptonomie périnatale dans les Laurentides — séances à domicile pour créer le lien affectif avec votre bébé
- Yoga prénatal — cours en groupe et en studio dans la région
- Chant prénatal — utiliser la voix comme outil de connexion et de naissance
- Retraite prénatale à Sainte-Adèle — week-end immersif en nature incluant yoga, chant, haptonomie et cercle de femmes
- Accompagnement à la naissance dans les Laurentides — présence de la doula le Jour J
- Tous les forfaits — du 1er trimestre jusqu’au postnatal
Pour un accompagnement individuel plus approfondi, des cours prénataux à domicile sont également disponibles dans les Laurentides (3h — 250$ + taxes).
Questions fréquentes — Cours de groupe enceinte dans les Laurentides
Depuis quels secteurs des Laurentides peut-on accéder facilement aux cours ?
Le co-parent peut-il assister ?
Peut-on s'inscrire à un seul atelier ?
Les cours ont-ils lieu en plein air ?
Ces cours sont-ils aussi disponibles à Montréal ?
Oui. Les mêmes ateliers sont proposés au Studio Équilibre Mont-Royal à Montréal (1565 av. Mont-Royal). Consultez la page cours de groupe enceinte Montréal pour les dates et détails.
Inscrivez-vous aux prochains cours dans les Laurentides
À Sainte-Adèle, au bord de la rivière du Nord, en petit comité, entourées de nature — les cours de groupe de Justine Collard offrent une préparation humaine, ancrée et profondément utile pour le Jour J. Un cadre que les femmes enceintes de Saint-Sauveur, Morin-Heights, Val-David, Val-Morin et Saint-Adolphe-d’Howard peuvent rejoindre facilement.
45$ taxes incluses par atelier. Politique d’annulation flexible. Prochaines dates disponibles via Go Rendez-vous.
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