Blogue maternité : grossesse, naissance et bébé
Sommeil du nouveau-né : conseils pour les premières semaines
Le sommeil du nouveau-né est morcelé, irrégulier et tout à fait normal. Un tout-petit dort beaucoup, mais par courtes périodes, de jour comme de nuit. Les premières semaines, l’objectif n’est pas de lui faire faire ses nuits, mais de lui offrir un environnement de...
Pleurs émotionnels du bébé : comprendre pour mieux accompagner
Les pleurs sont le premier langage du nouveau-né. La plupart expriment un besoin immédiat : faim, couche, sommeil, inconfort, chaleur, froid ou besoin de contact. Mais il arrive aussi qu’un bébé continue de pleurer alors que tout semble avoir été vérifié. Ces pleurs...
Le massage pour bébé (0-6 mois) : bien plus qu’un moment de détente
Le massage pour bébé n'est pas un soin accessoire : c'est une continuation de ce que votre enfant a déjà connu. Dès la naissance, le toucher est le premier sens développé chez le nouveau-né. Tout au long de sa vie intra-utérine, il a perçu la sécurité d'être contenu —...
Soins énergétiques et grossesse : s’ouvrir à la vie en toute sérénité
La grossesse est bien plus qu'un processus physiologique : c'est une métamorphose profonde. Dans le tourbillon de la vie quotidienne, il est facile de se laisser alourdir par le stress et de perdre ce lien précieux avec notre état de joie naturelle. Les soins...
Comment préparer son accouchement naturellement : 5 approches que je recommande depuis 15 ans
Préparer son accouchement naturellement, ce n'est pas renoncer aux interventions médicales si elles s'avèrent nécessaires. C'est choisir d'arriver au Jour J avec des ressources intérieures solides, un corps préparé et une connexion profonde avec son bébé. Depuis 15...
Soin de l’utérus : honorer le berceau de la vie, de la préconception au postnatal
Le soin de l'utérus n'est pas seulement un acte de prévention médicale. C'est un acte de présence à soi qui influence la santé de la mère et la trajectoire de l'enfant à naître. L'utérus n'est pas seulement un organe de reproduction. C'est le centre sacré de la...
Découvrir son rôle de parent durant la grossesse : guidance, accueil et conscience
Devenons-nous parents, ou ce rôle de parent est-il déjà inscrit dans notre cœur et dans chacune de nos cellules ? Y a-t-il une seule façon d'être parent, ou existe-t-il de multiples voies ? Il y aurait-il une approche universelle que chaque parent conjugue à sa façon...
Doula : ces femmes qui accompagnent les femmes pour une naissance en pleine conscience
Pendant des millénaires, les femmes ont accouché entourées de leurs mères, sœurs et voisines. Aujourd'hui, dans un contexte médicalisé où le personnel soignant est souvent pressé, une figure ancienne fait son grand retour sous un nouveau nom : la doula. Mais qui...
Yoga prénatal : développer la bonne posture corporelle et mentale pour un accouchement serein
Le yoga prénatal est l'une des préparations à la naissance les plus complètes qui soient. Non pas parce qu'il garantit un accouchement sans douleur, mais parce qu'il vous donne quelque chose de plus précieux : les outils pour rester actrice au cœur de l'intensité....
Grossesse et anxiété : réveiller le rôle spirituel de la mère pour apaiser la psyché
L'anxiété pendant la grossesse est multifactorielle. Cela peut venir du doute quant à son rôle, au changement radical de la vie du couple, une peur d’un avenir sombre, peur de l’accouchement, peur de ne pas être une bonne mère, peur de perdre sa place dans la société,...
